Bonjour et bienvenue sur ce blog !
Je suis Rachida, praticienne en sophro-analyse et sophrologie intérative, diplômée de l’Institut Européen de Sophro-Analyse.
J’ai créé cet espace afin d’expliquer, concrètement, ce qu’est mon métier ainsi que certaines de mes approches. Pour cela, je vous présenterai quelques protocoles que nous utilisons et vous découvrirez, dans des récits de personnages fictifs, comment peut se faire leur cheminement intérieur.
Vous trouverez également une présentation plus complète de qui je suis et de ce qui m’a amenée à la sophrologie.
Enfin, je vous ferai part de certaines de mes réflexions personnelles en lien avec les difficultés que nous pouvons rencontrer dans le domaine des relations humaines.
Ma principale motivation ? Être et agir en paix, à l’intérieur comme à l’extérieur et l’envie de partager.
J’espère que vous trouverez ici quelques éléments qui vous aideront sur votre chemin !